Fitnesstrainer A opleiding – flexibel en erkend

Wil jij je carrière in de fitnessbranche kickstarten én anderen professioneel begeleiden bij hun sport- en gezondheidsdoelen? Met de Fitnesstrainer A opleiding op MBO-3 niveau leer je precies hoe je veilige en effectieve trainingssessies geeft, klanten motiveert en helpt hun prestaties te verbeteren. Deze opleiding is dé erkende basis voor iedereen die wil werken in een sportschool, fitnesscentrum of als zelfstandig Personal trainer.

Bij IVS Opleidingen combineren we 45 jaar praktijkervaring met innovatieve e-learning. Als trotse drager van het NRTO-keurmerk staan we voor kwaliteit, transparantie en resultaat. Onze opleiding is niet alleen erkend door NL Actief en EREPS, maar bouwt voort op het vertrouwde fundament van het voormalige Fit!vak-diploma. Zo weet je zeker dat je diploma breed geaccepteerd is in de branche.

Je krijgt bij IVS 24/7 toegang tot alle lesmaterialen via ons moderne e-learningplatform. De unieke MemoTrainer-app helpt je actief om de lesstof beter te onthouden met slimme oefenvragen die precies aansluiten bij wat je leert. En dankzij persoonlijke begeleiding van zowel vakdocenten als vakspecialisten, sta je er nooit alleen voor.

• Erkend diploma: officieel erkend door NL Actief en EREPS.
• NRTO-keurmerk: gegarandeerde kwaliteit en transparantie.
• Flexibel leren: studeer waar en wanneer het jou uitkomt, helemaal in je eigen tempo.
• Innovatieve leeromgeving: inclusief de unieke MemoTrainer-app voor slimme kennisborging.
• Inclusief examen en gratis herexamen: met directe registratie bij Fitned en EREPS.
• Doorgroeimogelijkheden – Verbreed je kennis richting Fitnesstrainer B, Leefstijlcoach, Sportmassage of een Personal trainer opleiding.

Wil je leren in je eigen tempo? Dat kan! Na inschrijving krijg je 12 maanden toegang tot ons platform en kun je zelf bepalen hoe snel je studeert. Examens zijn inbegrepen, inclusief één gratis herexamen en officiële inschrijving bij Fitned en EREPS.

Schrijf je vandaag nog in en zet bij IVS de eerste stap naar een toekomst als professionele fitnesstrainer!

De opleiding fitnesstrainer A biedt een brede en solide basis in de fitnessbranche. Je ontwikkelt essentiële vaardigheden en kennis om effectief trainingen te geven, klanten te begeleiden en een veilige en motiverende omgeving te creëren. De opleiding combineert theorie met praktijk, inclusief 70 uur stage om je optimaal voor te bereiden op de praktijk.

Een goede eerste indruk maak je maar één keer. Daarom leer je bij IVS hoe je als fitnesstrainer A een sfeer creëert waarin klanten zich welkom voelen én serieus genomen. Je ontdekt hoe gastheerschap verder gaat dan een vriendelijk welkom; het zit in alles wat je doet — van hoe je communiceert tot hoe je omgaat met feedback.

Waarom stopt die ene klant na 3 weken, terwijl de ander enthousiast doorgaat? In de module Gedrag duik je bij IVS in de psychologie achter sportgedrag. Je leert hoe je klanten motiveert, hoe je ze helpt om gezonde gewoontes op te bouwen én hoe je weerstand omzet in kansen. Met de technieken uit de Fitnesstrainer A opleiding word je niet alleen een trainer, maar ook een coach die echt verschil maakt.

Een goede fitnesstrainer kent het lichaam door en door. Bij IVS leer je hoe spieren, gewrichten en bewegingspatronen samenwerken en hoe je deze kennis inzet bij het maken van effectieve en veilige trainingsschema’s. Door de slimme oefenvragen in onze MemoTrainer-app test je jouw kennis direct, zodat je zeker weet dat de anatomische basis stevig staat.

Wat gebeurt er in het lichaam tijdens én na een training? Tijdens de opleiding fitnesstrainer A ontdek je hoe het cardiovasculaire systeem werkt, hoe spieren herstellen en wat vermoeidheid precies veroorzaakt. We koppelen deze theorie direct aan de praktijk. Zo leer je niet alleen de stof, maar ook hoe je die kennis gebruikt om je klanten slimmer en veiliger te laten trainen.

Trainingsleer is een van de belangrijkste modules binnen de Fitnesstrainer A opleiding. Effectieve trainingen ontwerpen is een kunst op zich. In de module Trainingsleer leer je hoe je doelen, niveau en belastbaarheid van jouw klant vertaalt naar een op maat gemaakt trainingsprogramma. Of je nu werkt met een beginnende sporter of een ervaren fitnessfanaat — jij weet straks hoe je trainingen opbouwt die werken én blijven motiveren.

In een sportschool draait alles om veilig trainen met de juiste techniek. Daarom leer je bij IVS niet alleen hoe je fitnessapparatuur correct instelt en gebruikt, maar ook hoe je klanten veilig begeleidt. Van loopband tot krachtstation — na deze module ben jij de vraagbaak op de fitnessvloer als het gaat om veilig sporten.

Goede voeding is de brandstof voor prestaties. Binnen de Fitnesstrainer A opleiding leer je de basis van sportvoeding en hoe voeding bijdraagt aan krachtopbouw, uithoudingsvermogen en herstel. We laten je zien hoe je voedingsadviezen afstemt op de doelen van je klant, zonder dat je op de stoel van de diëtist gaat zitten. En natuurlijk test je je kennis direct via de MemoTrainer-app.

Als fitnesstrainer wil je blessures voorkomen, niet genezen. Daarom leer je bij IVS hoe je blessures vroegtijdig herkent en hoe je met slimme aanpassingen in training risico’s minimaliseert. We laten je zien hoe je overbelasting voorkomt, hoe je klanten bewust maakt van hun eigen grenzen, en hoe je veilig blijft binnen je eigen rol als trainer.

Prestatiebevorderende middelen zijn een realiteit in de fitnesswereld. Daarom leer je in de Fitnesstrainer A opleiding hoe je hierover het gesprek aangaat met je klanten. Je krijgt inzicht in de risico’s van doping en supplementen, en hoe je klanten helpt om veilige en gezonde keuzes te maken. Ook de ethische kant van je vak — van omgangsregels tot beroepscode — komt in deze module uitgebreid aan bod.

IVS Opleidingen maakt leren toegankelijk en interactief binnen de Fitnesstrainer A opleiding. Elke module bestaat uit thematische blokken met video’s, grafieken, interactieve opdrachten en oefenvragen. Dankzij onze innovatieve MemoTrainer-app kunnen studenten dagelijks gerichte vragen beantwoorden en hun kennis direct testen, waardoor het leerproces optimaal wordt ondersteund.

Dankzij deze mix van theorie en praktijkvoorbeelden kunnen studenten zelf bepalen wanneer ze aan een les beginnen en inschatten hoeveel tijd ze eraan willen besteden.

Bij voldoende animo is er de mogelijkheid om in te schrijven voor live colleges en praktijklessen, waarbij je extra begeleiding krijgt van ervaren docenten.

De Fitnesstrainer A opleiding kost €899,-, waarvan €799,- voor toegang tot het platform en €100,- voor studiemateriaal. Dit bedrag is inclusief examen, één herexamen en inschrijving bij Fitned en EREPS.

• 12 maanden toegang tot het e-learningplatform.
• Begeleiding en onbeperkte vragenmogelijkheid aan docenten.
• Onbeperkte oefenopdrachten en feedback om kennis te toetsen.
• Inclusief examen en inschrijving bij Fitned & EREPS.

Heb je interesse in een specifiek onderwerp? Bij IVS kun je alle modules van de fitnestrainer A opleiding ook afzonderlijk volgen. Bekijk ons moduleoverzicht en kies jouw leerroute!

De Fitnesstrainer A opleiding biedt maximale flexibiliteit: je kunt 24/7 starten, waar en wanneer je maar wilt.

• Direct starten – Na inschrijving en betaling krijg je binnen enkele minuten toegang tot de fitnesstrainer A opleiding.
• Betaal in één keer of in termijnen – Zodra de eerste termijn is voldaan, kun je direct beginnen.
• 12 maanden begeleiding – Tijdens deze periode krijg je ondersteuning, sturing en advies over voortgang, stage en toetsen.

Bij voldoende animo kun je je binnen het platform inschrijven voor extra live colleges of praktijklessen. Deze zijn soms op locatie en soms online. Deelname is meestal kosteloos en biedt extra verdieping op de fitnesstrainer A opleiding.

Onze begeleiders werken binnen de Europese tijdzone en zijn niet altijd beschikbaar op:

• Nationale feestdagen
• Tijdens de kerstvakantie
• In de zomervakantie kan de reactietijd iets langer zijn dan gebruikelijk

Wil je direct beginnen aan de fitnesstrainer A opleiding? Schrijf je vandaag nog in behaal jouw certificering tot fitnesstrainer!

De opleiding Fitnesstrainer A is ontwikkeld door een team van hoogopgeleide professionals, met minimaal een HBO-achtergrond en vaak een of meerdere Masters in sport, gezondheid en innovatie. Zij hebben ruime ervaring in het schrijven van beweegprogramma’s en werken samen met grote organisaties en gemeentes. Hun expertise zorgt ervoor dat de opleiding praktijkgericht en actueel is.

De begeleiding tijdens de opleiding verloopt via een tweelagensysteem:

• Eerste lijn – Docenten met minimaal een HBO-niveau beantwoorden vragen, begeleiden studenten en bewaken de voortgang.
• Tweede lijn – Vakspecialisten met diepgaande expertise ondersteunen bij complexere vragen en verdieping, op basis van doorverwijzing door de eerste lijn.

Studenten kunnen hun begeleider rechtstreeks benaderen via het e-learningplatform, waardoor alle communicatie en ondersteuning op één centrale plek beschikbaar is. Daarnaast kunnen studenten zich, bij voldoende animo, inschrijven voor live colleges, waarin bepaalde onderwerpen extra worden uitgediept.

Benieuwd naar ons team? Bekijk onze docentenpagina voor meer informatie over hun expertise en ervaring.

Tijdens de opleiding leg je meerdere examens af om je kennis en vaardigheden te toetsen. Na het afronden van de opleiding ontvang je het officiële Fitnesstrainer A diploma. 

De examens vinden online plaats en bestaan uit de volgende onderdelen:

• Theorie-examen – Dit vindt plaats via NL Actief. Na inschrijving bij IVS Opleidingen word je door ons aangemeld bij NL Actief en kun je, na twee weken, wanneer het jou uitkomt examen doen.
• Portfolio-opdracht – Tijdens je stage bouw je een portfolio op met praktijkervaringen en opdrachten. Dit vormt een belangrijk onderdeel van je eindbeoordeling. Deze wordt beoordeeld door jouw stagebegeleider en docent.
• Praktijkexamen – Je bereidt een les voor en voert deze uit. Dit mag je opnemen op video en insturen ter beoordeling.
• Oefenexamens & proefopdrachten – In onze e-learningomgeving vind je diverse oefenexamens en proefopdrachten om je optimaal voor te bereiden.

Je ontvangt één gratis herkansing voor zowel het theorie-examen als het portfolio. Extra herkansingen zijn mogelijk tegen betaling.

Na succesvolle afronding van de opleiding en het examen ontvang je het NL Actief diploma Fitnesstrainer A. Dit diploma is erkend door alle sportscholen en fitnesscentra in Nederland en wordt automatisch geregistreerd bij Fitned en EREPS, waardoor je ook internationaal erkend bent.

Wil je doorgroeien naar Fitnesstrainer B of de Personal trainer opleiding? Dan kun je zonder diploma alvast beginnen met studeren, maar je moet je Fitnesstrainer A certificering behalen voordat je een hoger diploma in ontvangst kunt nemen.

• Het theorie-examen wordt onbeperkt aangeboden door NL Actief. Bij aanmelding geef je aan, na 2 weken, welke datum en tijd voor jou uitkomt.
• De portfolio-opdracht en praktijkopdracht kunnen op elk moment binnen de 12 maanden na inschrijving worden ingeleverd. Dit gaat via onze aanmeldprocedure die je krijgt bij start van de opleiding. 

IVS Opleidingen is een erkende samenwerkingspartner van het UWV. Dit betekent dat er voor bepaalde studenten mogelijkheden zijn om via het UWV een (gedeeltelijke) vergoeding te ontvangen voor hun opleiding. Daarnaast werken wij samen met diverse organisaties om leren toegankelijk te maken voor zoveel mogelijk mensen.

Wil je meer weten over onze accreditaties en samenwerkingen? Bekijk dan onze accreditatiepagina voor alle details.