Last van likdoorns?

Likdoorn herkennen en behandelen: dit moet je weten in 2025

Een pijnlijk plekje op de voet lijkt vaak onschuldig, maar kan veel invloed hebben op het dagelijks functioneren. Likdoorns behoren tot de meest voorkomende voetproblemen en worden vaak verward met eelt of kalknagels. Terwijl eelt een verdikking van de huid is en een kalknagel een schimmelinfectie betreft, gaat het bij een likdoorn om een eeltkern die naar binnen groeit en druk veroorzaakt.

In een eerder blog schreven we uitgebreid over de kalknagel en de mogelijke behandelingen. Dit artikel vormt het tweede deel in onze reeks over veelvoorkomende voetklachten. Hierin staat de likdoorn centraal: wat is het precies, hoe herken je de symptomen, en wanneer is professionele behandeling door een pedicure noodzakelijk?

Wat is een likdoorn precies?

Een likdoorn, ook wel clavus genoemd, is een naar binnen groeiende eeltkern die ontstaat door aanhoudende druk of wrijving. Het lichaam reageert op die druk door extra huidcellen aan te maken, maar in plaats van dat deze zich gelijkmatig verdikken zoals bij eelt, vormt zich een kegelvormige kern die in de huid drukt.

Likdoorns komen vaak voor op de tenen of onder de voetzool, juist op plekken waar schoenen knellen of waar de voet constant belasting ervaart. Het verschil met eelt is dat eelt meestal breed en vlak is, terwijl een likdoorn een duidelijk afgebakende, harde kern heeft die naar binnen groeit en pijn veroorzaakt.

Oorzaken van een likdoorn

Een likdoorn ontstaat meestal door herhaaldelijke druk of wrijving. Belangrijke oorzaken zijn:

• Slecht passende schoenen die te strak zitten of druk geven op specifieke punten van de voet.
• Afwijkende voetstand of afwijkende teenstand, zoals hamertenen.
• Veel staan of lopen op harde ondergronden.
• Leeftijd: met het ouder worden wordt de huid dunner en minder elastisch, waardoor drukplekken sneller ontstaan.

Harde en zachte likdoorn

Er wordt onderscheid gemaakt tussen twee typen likdoorns:

Harde likdoorn: deze bevindt zich meestal op drukpunten zoals de bovenzijde of zijkant van de tenen of onder de voetzool. De kern is stevig en veroorzaakt scherpe pijn.

Zachte likdoorn: deze ontstaat vaak tussen de tenen, waar de huid door zweet zachter blijft. Ze voelen week aan maar kunnen zeer pijnlijk zijn.

Symptomen van een likdoorn

De meest kenmerkende klacht van een likdoorn is pijn. Deze pijn ontstaat vooral bij druk, zoals bij het lopen of bij het dragen van strakke schoenen. Typische symptomen zijn:

• Een ronde, harde verdikking met een duidelijk middelpunt.
• Gevoeligheid of scherpe pijn bij druk.
• Soms roodheid of irritatie rondom de plek.
• Vaak gelokaliseerd op tenen of onder de bal van de voet.

De pijn kan zo hevig zijn dat mensen hun looppatroon aanpassen, wat op langere termijn klachten in knieën, heupen of rug kan veroorzaken.

Risico’s van een likdoorn

Hoewel een likdoorn in eerste instantie geen ernstig medisch probleem is, kan het wel degelijk complicaties geven. Vooral bij mensen met diabetes of een verminderde doorbloeding zijn de risico’s groter:

• Verhoogde kans op wondjes en infecties.
• Moeilijk genezende plekken die kunnen uitgroeien tot serieuze voetproblemen.
• Verandering van de lichaamshouding en overbelasting van andere gewrichten.

Wanneer naar een pedicure?

Zelfzorg kan tijdelijk verlichting geven, maar een likdoorn verdwijnt zelden vanzelf. Het moment om een pedicure te raadplegen is wanneer:

• De likdoorn terugkeert of ondanks zelfzorg pijnlijk blijft.
• Er sprake is van risicovoeten, zoals bij diabetes of reuma.
• De pijn zodanig toeneemt dat lopen moeilijk wordt.

Een pedicure beschikt over de juiste instrumenten en technieken om de eeltkern veilig en effectief te verwijderen, zonder dat de omliggende huid beschadigd raakt.

Hoe helpt een pedicure bij behandeling en preventie?

Een professionele pedicure speelt een belangrijke rol bij zowel de behandeling als de preventie van likdoorns.

1. Behandeling van de bestaande likdoorn
   Met speciale instrumenten wordt de eeltkern zorgvuldig verwijderd. Dit verlicht de druk direct, waardoor de pijn vaak onmiddellijk vermindert.
2. Advies en drukverlichting
   Om herhaling te voorkomen, kan de pedicure hulpmiddelen inzetten zoals antidrukpleisters, teenspreiders of op maat gemaakte bescherming.
3. Preventief advies
   Door de voetvorm en het looppatroon te analyseren, kan de pedicure advies geven over goed schoeisel en voetverzorging. Zo wordt de kans op nieuwe likdoorns verkleind.

Voor cliënten met een verhoogd risico, zoals mensen met diabetes, is de medisch pedicure onmisbaar. Deze specialist heeft extra kennis van risicovoeten en werkt vaak samen met podotherapeuten of artsen.

Tips om klachten thuis te verlichten

Hoewel een pedicure behandeling de meest effectieve aanpak is, kunnen enkele maatregelen thuis de klachten tijdelijk verlichten:

• Voetenbad: een warm voetenbad maakt de huid zachter en verlicht tijdelijk de druk.
• Hydraterende crème: regelmatig insmeren met een verzorgende voetcrème helpt om de huid soepel te houden.
• Antidrukpleisters: speciale pleisters kunnen de druk op de likdoorn verminderen en pijn verlichten.
• Comfortabele schoenen: kies voor goed passende schoenen met voldoende ruimte voor de tenen en een zachte zool.

Wat vooral niet doen bij eelt

Veel mensen proberen een likdoorn zelf weg te snijden of gebruiken agressieve chemische middelen. Dit kan echter leiden tot wondjes, infecties en zelfs verergering van de klachten. Zeker bij risicovoeten is dit gevaarlijk.

Veelgestelde vragen over likdoorns

1. Kan een likdoorn vanzelf verdwijnen?
   Nee, een likdoorn verdwijnt meestal niet vanzelf. Omdat de eeltkern naar binnen groeit, blijft de druk aanwezig totdat deze professioneel wordt verwijderd.
2. Hoe lang duurt het voordat een likdoorn geneest?
   Na een pedicurebehandeling is de pijn vaak direct verminderd. Afhankelijk van de oorzaak en de preventieve maatregelen kan het herstel enkele dagen tot weken duren.
3. Kan ik zelf een likdoorn verwijderen?
   Het is sterk af te raden om een likdoorn zelf weg te snijden. Dit kan leiden tot infecties of wondjes. Professionele verwijdering door een pedicure is veilig en effectief.
4. Hoe voorkom ik een nieuwe likdoorn?
   Goed passende schoenen, regelmatig voetverzorging en drukverlichtende hulpmiddelen zijn de belangrijkste maatregelen om likdoorns te voorkomen.

Conclusie

Een likdoorn lijkt in eerste instantie een klein probleem, maar kan leiden tot serieuze klachten en complicaties. Het is belangrijk om de signalen tijdig te herkennen en niet te blijven rondlopen met pijn. Een pedicure biedt niet alleen verlichting door de eeltkern veilig te verwijderen, maar helpt ook bij preventie en advies voor de lange termijn.

Met de juiste zorg blijven voeten gezond en wordt onnodige pijn voorkomen. Voor wie zelf professioneel aan de slag wil met voetverzorging, bieden onze pedicure opleiding en medisch pedicure opleiding de perfecte basis om mensen blijvend vooruit te helpen.